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11.11.2015 

Frau liest ein Buch

Thema: Lichttherapie - Strahlen statt Winterdepression

Der Winter steht vor der Tr und die Tage werden wieder krzer. Wenn wir abends von der Arbeit nach Hause kommen, ist es bereits dunkel. Alle Menschen spren, dass sie im Winter weniger Energie haben. Das ist ganz normal und kein Grund gleich zum Psychiater zu laufen. Manche Menschen belastet die Winterdepression mehr als andere. Warum der Mensch das Licht braucht, wie wir mit Lichttherapie unsere Stimmung aufhellen knnen und wann es Zeit ist zum Arzt zu gehen, darber spricht der PodDoktor heute mit: Dr. Marion Eleonore Kalousek. Sie ist Psychiaterin und Psychotherapeutin in Wien.